STRIDALYZE

Bij de aanschaf van mijn racefiets heb ik destijds ook een fietsmeting laten doen bij een fietsenwinkel. Omdat ik daarna wat klachten kreeg, heb ik alsnog een meting laten doen bij Stridalyze. Tot mijn verrassing bleken de verschillen met de eerdere fietsmeting behoorlijk groot te zijn.
Er wordt bijvoorbeeld veel verder gekeken dan alleen naar je lengtes of je houding op de fiets. Maar Gerwin kijkt hoe je beweegt, waar eventuele beperkingen zitten en bijvoorbeeld naar de mobiliteit en souplesse van je lichaam. Juist die bredere aanpak maakte voor mij het verschil.

Inmiddels fiets ik alweer een paar maanden met veel meer comfort en dat is merkbaar. Ik kan Stridalyze dan ook zeker aanraden aan iedereen die niet alleen een goede fietsmeting wil, maar echt op zoek is naar een complete en professionele analyse en fietsafstelling.

Na aanschaf van een nieuwe fiets heeft Gerwin mij vakkundig gepositioneerd op de fiets. Hierbij kijkt hij niet alleen naar hoe ik op de fiets zit, maar ook naar de flexibiliteit van mijn lichaam en houdt hier ook rekening mee in de afstelling van de optimale fietspositie. Op de fiets ook tips gekregen waardoor blessures op de lange termijn voorkomen kunnen worden.

Naast de bikefit heb ik oefeningen meegekregen die ik kan doen om sterker te worden, zowel voor het fietsen maar ook voor het hardlopen.
Echt een aanrader voor iemand die blessurevrij wil fietsen en/of hardlopen!

De hardloopanalyse heeft mij enorm goed geholpen. In een uur tijd zijn alle aspecten van mijn klachten met mijn knie en mijn vragen betreffende het hardlopen behandeld! De tips die ik heb meegekregen hebben direct resultaat gehad op mijn loopprestatie. Daarnaast heb ik een uitgebreid schema gekregen om mijn zwakke knie te verstevigen. Een aanrader om te doen als je het hardlopen echt serieus wil gaan doen!

Na weken met klachten bij het hardlopen ben ik via FitMed terechtgekomen bij Stridalyze waar een hardloopanalyse is gedaan. Daar ben ik professioneel en vriendelijk geholpen door Gerwin. Met behulp van de hardloopanalyse hebben we een groot deel van de oorzaak van mijn klachten kunnen achterhalen, en bovendien heb ik opdrachten mee naar huis gekregen om mijn hardlooptechniek, kracht en mobiliteit te verbeteren.

Dit is dus echt een aanrader voor de mensen die snel klachten krijgen bij hardlopen, of gewoon hun techniek en efficiëntie willen verbeteren!

De afgelopen periode door Gerwin de fietsmeting laten doen. Juist de fijnafstelling heeft erg goed geholpen. Een eerste meting, dan een enkele aanpassing en niet meerdere veranderingen om goed te merken wat die ene aanpassing kan doen. Dan weer meten en zonodig nog wat aanpassingen. Dat heeft veel vertrouwen gegeven en nu pijnloos op de fiets voor 100+ km’s! Top Gerwin!

Naar aanleiding van wat terugkerende klachten tijdens het rennen een analyse laten doen bij Gerwin. Erg tevreden met de uitkomsten en tips die ik heb gehad. Gerwin heeft oog voor detail en neemt je mee in zijn denkproces. Het totaalpakket van een functionele fysieke scan en de loopscan zorgt voor een volledig beeld. 

Uit mijn test bleek dat ik eigenlijk al aardig goed op weg was. Deze uitkomst heeft mij weer zelfvertrouwen in mijn lichaam gegeven waardoor de angst voor pijntjes en kwaaltjes niet meer zo aanwezig is tijdens het rennen. Dit, in combinatie met concrete tips en oefeningen die het risico op terugkerende klachten verminderen, heb ik als waardevol ervaren.